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      高級農(nóng)藝師顏送貴:硒與全民補硒

      發(fā)布時間:2013-06-25 15:26:30訪問次數(shù):信息來源:

      • 在全縣富硒農(nóng)產(chǎn)品基地營銷人員培訓(xùn)班上的發(fā)言摘要


              一、硒是一個神奇的稀有元素 
              硒元素所謂神奇,是因為自1817年瑞典化學(xué)家博茨路易斯發(fā)現(xiàn)硒后的140多年的歲月里,都把硒作為毒品 ,直到1957年5月17日德國科學(xué)家施瓦茨發(fā)現(xiàn)硒具有動物營養(yǎng)作用,1971年美國J.T.Rotruck確證了硒是普遍動物機體的谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分;1973年,美國學(xué)者Rotrlie發(fā)現(xiàn)硒是谷胱甘肽過氧化酶的必需組成,沒有硒的存在,這個酶就沒有活力,這才使人們對硒的認識發(fā)生了戲劇性的變化。硒由毒品一躍成為人體必須的15種微量元素之一。
              硒具有抗氧化抗衰老,保護和修復(fù)細胞,提高紅細胞的攜氧能力,提高人體免疫力,解除重金屬的毒害、預(yù)防癌變等六大神奇功能,硒對人類健康的巨大作用是其他物質(zhì)無法替代的。所以硒被科學(xué)家譽之為“生命的神奇元素”、“一個主宰生命的微量元素”、“生命的火種”、“人類生命的曙光”、“人類抗癌之王”.
              硒具有抗氧化抗衰老,保護和修復(fù)細胞,提高紅細胞的攜氧能力,提高人體免疫力,解除重金屬的毒害、預(yù)防癌變等六大神奇功能,硒對人類健康的巨大作用是其他物質(zhì)無法替代的。所以硒被科學(xué)家譽之為“生命的神奇元素”、“一個主宰生命的微量元素”、“生命的火種”、“人類生命的曙光”、“人類抗癌之王”.
               1973年WHO(世界衛(wèi)生組織)、FAO (世界糧農(nóng)組織)、WTO (世界貿(mào)易組織),先后發(fā)布硒是人和動物活動中不可缺少的微量元素; 1988年10月,中國營養(yǎng)學(xué)會把硒列為15種每日必須的營養(yǎng)素,建議每日補充50-250微克。世界營養(yǎng)學(xué)家、全球生物化學(xué)會主席巴博雅羅拉博士曾說:硒是延長壽命最重要的營養(yǎng)素。有了硒,人生百歲不是夢;       

               世界著名科學(xué)家奧德菲爾德指出:硒像一顆原子彈,量很小很小,作用和威懾力卻很大很大,一旦被人們認識、利用,將對人類健康產(chǎn)生深刻影響 。
               我們湖南地處地球低硒帶,每天硒攝取量只是全國缺硒地區(qū)膳食硒26.63μg的平均水平。與中國營養(yǎng)學(xué)會建議每日補充50-250微克硒的要求相差甚遠。
               當前我們要認真理解和吸取美國康奈爾大學(xué)著名營養(yǎng)學(xué)家combs教授說過的一段話:“對于人類來說,在過去的時間里,最大的悲哀不是缺硒本身,而是我們沒有意識到硒對人類健康的重要”。
              國內(nèi)外十分重視硒的應(yīng)用和富硒產(chǎn)業(yè)的開發(fā)。      

             2005年1月18日在人民大會堂隆重召開“防治疾病,定量補硒全國工作會議”; 

             2003年9月美國食品藥品管理局(FDA)認可硒為抑癌劑,并允許硒營養(yǎng)品標示硒的抑癌性質(zhì);      2011年2月23日,中國國家衛(wèi)生部發(fā)布取銷《食品中污染物限量》(GB2762-2005)中硒指標的公告。這意味著中國不再將微量元素硒作為污染物來管理。
              硒對人類的作用已形成共識。更需指出的是:在當今湘贛大米鎘嚴重超標的現(xiàn)實面前,生產(chǎn)富硒農(nóng)產(chǎn)品,以硒控鎘事關(guān)食品安全,已是刻不容緩,非抓不可的民生大事。
              隨著和諧社會發(fā)展的不斷完善,人們對生活質(zhì)量的追求日益增強,吃飽、吃好、吃健康的觀念提升,補硒已成為當今一種新的養(yǎng)生之道。健康基于安全,食補優(yōu)于藥補,缺硒的國際性、補硒的共識性、硒功能的廣泛性、富硒食品消費的重復(fù)性,決定了發(fā)展富硒產(chǎn)業(yè),方興未艾,充滿希望,前途無量。

              二、硒是人與動物的必須元素、植物的有益元素 
          
              1973年,美國學(xué)者Rotrlie發(fā)現(xiàn)硒是谷胱甘肽過氧化酶(GPX)的必需組成,GPX的活性依賴于硒,沒有硒的存在,這個酶就沒有活力,從而顯示了硒的第一個生物活動形式。
               同年,世界衛(wèi)生組織宣布硒是人和動物活動中不可缺少的微量元素。
               20世紀70年代,克山病的發(fā)現(xiàn),揭示了缺乏硒是克山病發(fā)病的基本因素,同時也證明了硒是人體必須的微量元素。硒在人體的新陳代謝活動中起著重要作用,
               硒也是植物的有益元素?!陡晃r(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)關(guān)鍵技術(shù)研究與應(yīng)用》課題組鄧正春、吳永堯、顏送貴、喻米玲等的研究表明:經(jīng)過硒對水稻、油菜、大豆、花椰菜等作物生長發(fā)育的影響研究,在適宜的補硒濃度范圍內(nèi),硒具有提高種子酶活性、發(fā)芽率和發(fā)芽勢;促進植物生長和葉綠素合成,提高光合作用能力;增強谷胱甘肽過氧化物酶(GPX)、超氧化物歧化酶(SOD)、硝酸還原酶的活性;增加蛋白質(zhì)、氨基酸、含糖量和脯氨酸,增強抗氧化功能和抗逆性,延緩衰老,提高產(chǎn)量等生物功能 .
              湖南省農(nóng)業(yè)廳老科協(xié)《關(guān)于富硒優(yōu)質(zhì)米試驗示范》課題組研究結(jié)果:經(jīng)中南大學(xué)現(xiàn)代分析測試中心光譜分析研究室分析,施硒的大米含硒0.938mg/kg,鎘含量0.011 mg/kg;施清水的大米含硒0.062mg/kg,鎘含量0.064 mg/kg ,施硒比施清水的對照區(qū),硒含量提高了15.1倍。鎘含量降低了5.81倍;施硒不僅增硒降鎘,而且能大大提高富硒米氨基酸的含量,檢測15種氨基酸施硒區(qū)大米,比對照區(qū)大米,氨基酸含量個個都增加,增加的幅度在4.7~52.1%之間.其中鉻氨酸含量增加幅度最大。顯著的提高了富硒優(yōu)質(zhì)大米的質(zhì)量。

         
              三、我國大部分地區(qū)缺硒

              硒在自然界分布極不均勻,據(jù)統(tǒng)計全世界42個國家和地區(qū)缺硒。硒作為稀散元素在地殼中的含量僅為一億分之九。我國多數(shù)為缺硒和低硒區(qū)。
            1980年硒資源普查結(jié)果表明,我國從東北到西南有2/3省市、712個縣市約70%處于缺硒地帶,這些地區(qū)的主要作物含硒量低于0.05ppm,為國際公認的缺硒地區(qū)。其中1/3個為嚴重缺硒區(qū)。它們是黑龍江、吉林、遼寧、河北、山東、山西、陜西、四川、云南、新疆、西藏、內(nèi)蒙。而貧硒的省市有:天津、北京、江蘇、浙江、安徽、湖南、湖北、福建、甘肅,但在缺硒的省區(qū)中,有個別地區(qū)的土壤不缺硒。
               常德市是一個貧硒地區(qū),老天沒有賜予豐富的天然硒資源,所以我們常德市出產(chǎn)的糧、油、菜、茶,其硒含量甚微。據(jù)查,普通大米硒含量0.05mg/kg;飲用水硒含量0.0021mg/kg;茶葉硒含量0.067 mg/kg;柑橘硒含量0.0064 mg/kg;蔬菜硒含量0.008 mg/kg
              據(jù)湖南農(nóng)大研究資料顯示,我地每天硒的攝取量只有全國缺硒地區(qū)膳食硒26.63μg的平均水平。與每日補充50-250微克硒的要求相差甚遠。為提高中華民族的身體素質(zhì),延年益壽,開發(fā)優(yōu)質(zhì)富硒農(nóng)產(chǎn)品,刻不容緩


              四、補硒越來越引起重視 

              1、“世界癌癥日”    央視提倡補硒
              2月4日是是國際抗癌聯(lián)盟發(fā)起并設(shè)立的“世界癌癥日”,今年的主題是“共同參與,成就奇跡”。    

               1、據(jù)央視早間新聞報道,流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),現(xiàn)全球癌癥的發(fā)癥率均呈上升趨勢。目前,我國癌癥發(fā)病率處于快速上升期,每年癌癥發(fā)病人數(shù)約為250萬,死亡140萬人,癌癥已經(jīng)成為嚴重危害人們身體健康的重大疾病。這種現(xiàn)像的主要原因包括:吸煙人口增加、老齡化、環(huán)境污染,以及缺乏碘、鋅、銅、硒等微量元素,不健康的飲食等。
              2、各地成立專門班子抓硒
              湖北恩施1992年就把發(fā)展富硒食品產(chǎn)業(yè)確立為該市發(fā)展的重點產(chǎn)業(yè),1992年市委、市政府成立了以市長任組長,市委分管農(nóng)業(yè)的副書記、市政府分管農(nóng)業(yè)、科技的副市長任副組長的恩施市硒資源開發(fā)利用工作領(lǐng)導(dǎo)小組;
              陜西安康市將富硒食品作為全市支柱產(chǎn)業(yè)著力進行培育。市政府成立了由市長擔(dān)任組長的富硒食品產(chǎn)業(yè)發(fā)展工作領(lǐng)導(dǎo)小組;
        四川萬源市委、市政府成立了以市委、市政府分管領(lǐng)導(dǎo)為組長,市級相關(guān)部門負責(zé)人為成員的“中國天然富硒農(nóng)產(chǎn)品基地”建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組;     江西省豐城市委、市政府高度重視富硒土地資源的開發(fā)利用。成立了以市委書記為組長,市委政府農(nóng)業(yè)分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長的富硒產(chǎn)業(yè)開發(fā)領(lǐng)導(dǎo)小組;貴州省開陽縣政府審時度勢,積極打造富硒這一閃亮名片,以農(nóng)業(yè)標準化體系建設(shè)為突破口,規(guī)?;瘡氖赂晃r(nóng)產(chǎn)品開發(fā),大力實施農(nóng)業(yè)標準化發(fā)展戰(zhàn)略;湖南省新田縣成立了以縣委書記為組長,2個副書記、3個常委、四大家4個副處級領(lǐng)導(dǎo)為副組長的富硒有機農(nóng)產(chǎn)品開發(fā)工作領(lǐng)導(dǎo)小組;湖南省靖州縣2011年12月27日,靖州縣人民政府在懷化市鳳源海鮮樓隆重舉行“靖州硒米新聞發(fā)布會暨產(chǎn)品上市推廣活動,10 萬畝無公害優(yōu)質(zhì)富硒水稻,加工5 萬噸優(yōu)質(zhì)富硒稻米隆重上市,填補了湘西南地區(qū)無富硒米生產(chǎn)的空白。
              3、湖南省啟動全民補硒工程

              據(jù)湖南日報2006年12月24日報導(dǎo):國內(nèi)外科學(xué)家經(jīng)過30多年的科學(xué)研究表明,正常人每日補足50至250微克硒,可使各種疾病發(fā)病率降低35%到50%。為此,我省將實施“全民補硒工程”。該工程啟動儀式于12月23日上午在省委禮堂舉行。老同志劉夫生、沈瑞庭,中國農(nóng)科院原副院長、中國硒元素研究首席科學(xué)家陸肇海教授,省直有關(guān)部門負責(zé)人及來自全國各地的專家學(xué)者出席啟動儀式。
          

              五、硒與人體健康
              1、21世紀最新的醫(yī)學(xué)觀點
             健康是人類最寶貴的財富,保健醫(yī)學(xué)是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展的第四個里程碑.保健醫(yī)學(xué)就是必須用人類全部知識來武裝.醫(yī)學(xué)知識陳舊是最大的悲劇!不要死于無知.硒與人體健康的發(fā)現(xiàn)震驚了整個醫(yī)學(xué)界,硒被譽為生命的火種。
              2、中國營養(yǎng)保健學(xué)會最新理論
           治療醫(yī)學(xué)的變化:實質(zhì)是元素平衡醫(yī)學(xué)的治療;人體是元素組成。
           飲食:黃金分割0.618:副食6、主食4;粗糧6、細糧4
           疾病治療和飲食搭配:實質(zhì)是需要科學(xué)合理的進行配伍、組合才能產(chǎn)生疊加、協(xié)同、增效作用。
           元素缺乏會帶來一系列疾病
           缺鈣——骨質(zhì)疏松、 軟骨病、 血液凝固時間延長
           缺碘——大脖子病            
           缺鉻——糖尿病
           缺鎂——偏頭痛、肌肉振顫、 心動過速
           缺鋅——兒童生長發(fā)育遲緩、 智力下降、 男性不育
           缺鐵——低色素性貧血       
           缺硒——腫瘤等四十多種疾病
           硒與四十多種疾病密切相關(guān)如:癌癥、心血管疾病、心肌炎、心肌病、風(fēng)心病、肝炎、肝硬化、慢性胃炎、哮喘、慢性支氣管炎、高血壓、老年性疾病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、白內(nèi)障、溶血性貧血、大骨節(jié)病等疾病均與硒缺乏密切相關(guān),補充硒后有一定的預(yù)防與療效。
              3、硒的六大功能
              1)抗氧化、抗衰老
              2)解毒、排毒、抗污染
              3)保護、修復(fù)、營養(yǎng)細胞
              4)預(yù)防癌變
              5)提高紅細胞的攜氧能力
              6)提高人體免疫力
              4、引起人體缺硒五大原因
             1)人體自身不能合成
             2)環(huán)境(水、土壤等)缺硒
             3)飲食不合理
             4)環(huán)境污染
             5)老年人病原性缺硒


             5、硒的燦爛光環(huán)
        ■“生命的神奇元素”;■“生命的火種”;■一個主宰生命的微量元素”■ “心臟的守護神”  ;■“神奇的護肝因子” ■“天然解毒劑”;  ■ “自由基清除劑”、■“超級巨星”   ■“人類生命的曙光”、■“多功能的生命養(yǎng)素”■“生命的奇效元素■生命第五要素”; ■“長壽因子”■“硒將成為人類壽命發(fā)展史上第三個里程碑”■“硒是使人保持年輕的礦物質(zhì)。”■“月亮之神” ■硒是延長壽命最重要的礦物質(zhì)營養(yǎng)
              6、硒與疾病人體缺硒會降低人體免疫功能,直接導(dǎo)致心腦血管病、高血壓、代謝綜合癥、胃腸道疾病、糖尿病、哮喘、帕金森病、肝病、癌癥等40多種疾病發(fā)生,間接導(dǎo)致400多種疾病的發(fā)生。
        ◎ 心血管病         
             缺硒是引發(fā)心肌損傷、動脈粥樣硬化和紅細胞膜變性等一系列病患。
             硒可修復(fù)已出現(xiàn)的損傷,保護心血管系統(tǒng)起到維護心血管系統(tǒng)正常結(jié)構(gòu)和正常功能的作用。
             1980年楊光圻等中國科學(xué)家的《硒缺乏與克山病發(fā)病的關(guān)系》研究成果首次證明了硒是人體必需微量元素,成為人類認識硒的重要里程碑。
              1984年《硒缺乏與克山病發(fā)病的關(guān)系》研究成果獲“施瓦茨獎”。這是中國人第一次獲“施瓦茨獎”。
        ◎癌癥
               “硒”被國內(nèi)外科學(xué)家奉為“抗癌之王”、“細胞保護神”。硒阻止腫瘤細胞分裂,抑制癌細胞的能量代謝。
               于樹玉“硒預(yù)防肝癌研究”的突破性成果獲1996年度國際生物化學(xué)家協(xié)會授予的“施瓦茨獎”
               硒還能減輕化療,放療的毒副作用,在化療中降低順鉑對腎、骨髓和腸道的毒性,是理想的順鉑解毒劑。
               硒可讓晚期癌癥病人不再疼痛 
        ◎糖尿病
            缺硒是患糖尿病的重要因素,攝取充足的硒能保證胰臟的正常功能,防止胰島β細胞破壞
            硒具有與胰島素相似的作用,可以保護和恢復(fù)胰臟功能,改善糖尿病的代謝調(diào)節(jié),降低尿中的葡萄糖化血紅蛋白水平。正確補硒是防治糖尿病的冶本措施。
            尤其對糖尿病的并發(fā)癥(白內(nèi)障、下肢浮腫、心血管病等)有很好的控制作用。
        ◎腸胃病
        慢性胃炎、消化道潰瘍等疾病歸根到底是消化道內(nèi)的細菌、自由基等毒素在作祟。
        硒不但能夠清除胃腸內(nèi)的過氧化物、自由基、還能直接抑制腸道致病菌群,調(diào)節(jié)胃腸道內(nèi)環(huán)境的平衡,修復(fù)和保護粘膜,是治療胃炎和消化道潰瘍的佳品。
        便秘患者尤為適合。
        ◎重金屬毒害
        硒是人體內(nèi)神奇無比的天然解毒劑。硒可以與元素周期表上的任何元素結(jié)合形成化合物,能與金屬或非金屬元素結(jié)合成穩(wěn)定的硒化物。
        硒可與帶正電荷的有害金屬離子:鉛、鎘、汞、砷、鉈、錫等,形成金屬—硒—蛋白質(zhì)復(fù)合物,排出體外,起到解毒和排毒作用。
        在湘贛大米鎘含量嚴重超標的當今,增硒降鎘、補硒降鎘意義更顯得必須而重大。
        ◎ 煙酒毒害
        硒是良好的抗氧化劑,它的抗氧化性能是維生素E的500倍,可給您足夠的氧抗疲勞,減少色斑形成甚至消失。
        對煙民的生理損傷有修復(fù)作用,長年嗜煙者戒煙后完全排除體內(nèi)毒素,需二十年,那么每天補硒200微克,三個月就能徹底排除體內(nèi)毒素。
        長期飲酒者,會使肝臟受損,定量補硒可加速酒精分解代謝,解除酒后不適,進而保護肝臟。
        ◎白內(nèi)障
         硒參與眼球肌肉、瞳孔的活動,是維持視力的重要元素。
         人體缺硒就會導(dǎo)致視力下降  和許多眼癥如:白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病、夜盲癥等的發(fā)生。其中白內(nèi)障患者眼中人含硒量只有正常人的1/6。
        在地球上的動物,以山鷹的眼晴最為敏銳,其奧秘就在于山鷹的眼中含硒量非常高,約高出人類的100多倍。
        7、補硒可提高老年人的健康水平
        北京友誼醫(yī)院的郝秀蘭對137例老年病患者進行補硒臨床觀察,其中:
         ★ 腫瘤患者31例,補硒后26例見效,占84%
         ★ 高血壓、冠心病患者37例,補硒后31例見效,占84%
         ★ 肝病患者18例,補硒后14例緩解,占78%
         ★ 慢性支氣管炎患者19例,補硒后14例緩解,占74%
         ★ 其它疾病32例,補硒后也有不同程度減輕。
         ★ 同時對其中40例進行了體內(nèi)血硒含量測定,其中只有5例正常,其余35例的血硒水平都低于正常值。

        六、缺硒地區(qū)居民要補硒

              1988年中國營養(yǎng)協(xié)會宣布:人應(yīng)該像攝入蛋白質(zhì)一樣,每天必須攝入50-250微克硒;
              2005年1月18日,在北京人民大會堂隆重召開了全國第一屆預(yù)防疾病定量補硒的全國工作會議。
        著名營養(yǎng)學(xué)家于若木女士向全社會呼吁:“中國是一個缺硒大國,人體缺硒關(guān)系到億萬人民健康的大事,我們應(yīng)當像補碘那樣抓好補硒工作,特別注意抓老年人的補硒工作·····”;
              “當務(wù)之急要做好兩件大事:一是各種與論媒體應(yīng)當向居民普及宣傳有關(guān)硒與人體健康的知識,使居民提高如何防止缺硒的認識;二是要著手開發(fā)與生產(chǎn)高硒產(chǎn)品,大規(guī)模推廣富硒產(chǎn)品”
        我國科學(xué)家經(jīng)過對克山病區(qū)、病區(qū)周圍和非病區(qū)人群每日硒攝入量的廣泛調(diào)查,測定出成人每天平均硒攝入量低于17µg,便會出現(xiàn)克山病 。

             如果用血漿中谷胱甘肽過氧化物酶活性達到穩(wěn)定水平時,所需的硒攝入量來代表成人對硒的生物需要量,則根據(jù)生化計算,這個量是每日40µg。 

              再根據(jù)不同年齡血清硒濃度變化等其他數(shù)據(jù),中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院建議人體硒攝入的范圍為日40-240µg。中國營養(yǎng)學(xué)會1988年推薦的成人每日膳食中的硒供給量為50µg~250µg。
              根據(jù)中華人民共和國食品中硒限量衛(wèi)生標準(12,B13105—91)與《九十年代中國食物結(jié)構(gòu)改革與發(fā)展綱要》中對應(yīng)食品進行計算,平均每人每天膳食中硒供給限量為287µg。
        國際生物無機化學(xué)家協(xié)會主席施勞斯(SEHRAUZET)博士等人認為硒的攝入量提高到食品與營養(yǎng)委員會推薦水平的一倍左右時,可以防止許多癌癥病例。
              中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院著名營養(yǎng)家楊光圻教授,潛心研究了人體硒需要量和安全攝取量的范圍,他的寶貴研究數(shù)據(jù)已被國內(nèi)外學(xué)者、營養(yǎng)機構(gòu)和國際組織所采用:每日最低需要量為22µg,低于這個量就會得硒缺乏癥;最大安全攝取量為400µg(高硒地區(qū)可偏高到550µg),說明每天攝取400µg硒是安全的;人體每日最高硒攝取量為990µg;最高有毒攝取量的平均值為1540µg。
        全國缺硒地區(qū)膳食硒26.63μg,東北克山病、大骨節(jié)病區(qū)甚至低于10µg,說明從日常食物攝入的硒嚴重不足。所以營養(yǎng)學(xué)家建議:正常人每天要補硒,每日攝入硒范圍為:50-250μg,最低攝入量要達到50μg。

        七、補硒的標準

        1、補硒的原則
         ⑴ 補有機硒。 硒元素與其它礦物元素一樣,適量有益,過量有害。但是,硒元素是所有微量元素中有益量與有害量界限最小的一種,所以補無機硒劑量不易掌握,且也不被人體吸收。藥物補硒,價格昂貴,一般消費群體承受不起。食用富硒農(nóng)產(chǎn)品是生物源補硒,補充的是有機營養(yǎng)硒,是科學(xué)的補硒方法。
         ⑵ 經(jīng)常補硒。硒的半衰期為15天,缺硒人群應(yīng)當經(jīng)常食用富硒食品,才能達到科學(xué)補硒的目的。生活在高污染區(qū)和貧硒地區(qū)的人群,特別需要重視補硒。
         ⑶ 補農(nóng)產(chǎn)品中的硒。富硒農(nóng)產(chǎn)品的中硒是有機硒。富硒農(nóng)產(chǎn)品的培育成功,解決了世界范圍內(nèi)科學(xué)補硒的難題,將對提高人們的生活質(zhì)量和健康水平作出重大的貢獻。
        2、硒的需求量和安全量
        ①最低需要量(以預(yù)防克山病發(fā)生為界線):17μg/d;
        ②生理需要量(以硒的生物活性形式GPx在血漿中達到恒定飽和為正常生理功能指標):40μg/d;③界限中毒量(指甲變形):800μg/d
        ④膳食硒供給量:50~250μg/d
        ⑤膳食硒最高安全攝入量:400μg/d
        ⑥最高有毒攝取量的平均值為1540ug/d
        3、中國營養(yǎng)學(xué)會公布的標準
        1988年中國營養(yǎng)家學(xué)會將微量元素硒例入我們每日必須攝入的15種膳食營養(yǎng)素之一。宣布:人應(yīng)該像攝入蛋白質(zhì)一樣,每天必須攝入50-250微克硒。通過天然食物中的有機硒來補充是最科學(xué)

        4、中國營養(yǎng)協(xié)會推薦的補硒參考標準
        營養(yǎng)專家早已指出,每日攝入200微克的硒可以有效地防止癌癥的發(fā)生。300微克以上便可以對癌癥起到一定的治療效果。在美國,近年來已經(jīng)將硒運用于多種癌癥的治療上,讓患者每日攝入2000微克的硒,通過類似“以毒攻毒”的方式,治療癌癥,并取得了非常好的效果。

        八、補硒就補富硒農(nóng)產(chǎn)品中的硒


              富硒農(nóng)產(chǎn)品是依據(jù)植物生理生化和作物營養(yǎng)原理,利用動、植物作無污染天然的生化反應(yīng)器。在動植物生長、生殖過程中施用或添加特別研制的專利技術(shù)系列產(chǎn)品“隆農(nóng)”牌鋅硒葆,(原名:富硒增甜素系列產(chǎn)品),將無機硒元素導(dǎo)入農(nóng)作物,畜禽體內(nèi),通過動植物自身的生命運動轉(zhuǎn)化為有機營養(yǎng)硒,富集在果、菜、肉、蛋和籽實中,其硒元素含量比同類型普通農(nóng)產(chǎn)品高出幾倍乃至十幾倍,并且達到國家(地方)頒發(fā)的富硒食品標準,而又不超過食品限量標準的純天然農(nóng)產(chǎn)品
        專家指出:“通過農(nóng)副產(chǎn)品向人體的補硒的路線,是最佳路線; “食用富硒農(nóng)產(chǎn)品是生物源補硒,補充的有機營養(yǎng)硒,變藥補為食補,既安全,又方便,還經(jīng)濟,是科學(xué)的補硒方法”。

              “補硒要補糧茶果蔬中的有機硒,糧茶果蔬對硒的吸收利用率高,人食用富硒糧茶果蔬安全可靠,無毒副作用
               1、富硒農(nóng)產(chǎn)品中含的硒是有機硒
        《富硒農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)關(guān)鍵技術(shù)研究與應(yīng)用》課題組鄧正春、吳永堯、顏送貴、喻米玲等的研究表明:在農(nóng)作物補硒時,通過根系和葉片把無機硒吸收到體內(nèi),經(jīng)自身的生命運動,轉(zhuǎn)化為有機硒。有機硒主要以硒蛋白、硒多糖、硒核酸、硒酶等含硒生物大分子賦存在農(nóng)作物體內(nèi)。一般占含硒總量的90%左右。硒蛋白質(zhì)主要含硒代蛋氨酸、硒代半胱氨酸。生長期、苗期和葉片中硒的賦存形態(tài)主要是多糖和蛋白質(zhì)結(jié)合的硒。
              2、動植物間接的保護了富硒農(nóng)產(chǎn)品的安全性
         富硒農(nóng)產(chǎn)品是根據(jù)動植物生化與營養(yǎng)原理,利用動植物作天然的生化反應(yīng)器,將土壤中的硒或葉面噴布的富硒增甜素肥(商品名:鋅硒葆),或添加的肉蛋型鋅硒葆,通過動植吸收轉(zhuǎn)化成為有機硒(硒蛋白),富集在果、菜、肉、蛋和籽實中。當硒的含量達到國家富硒食品的硒含量標準時,就稱為富硒農(nóng)產(chǎn)品,按照達爾文 “適者生存的法則”,動植物對硒的利用進行了第一次選擇,對人類起了間接的保護作用,也就是成為了我們?nèi)祟愌a硒安全的第一道防線,所以富硒農(nóng)產(chǎn)品是安全的
              3、衛(wèi)生部取消食品中污染物限量中硒指標
        2011年1月24日,中華人民共和國衛(wèi)生部,發(fā)布了 關(guān)于取消《食品中污染物限量》中硒指標的公告 ( 2011年第3號), 根據(jù)《食品安全法》和《食品安全國家標準管理辦法》的規(guī)定,經(jīng)食品安全國家標準審評委員會審查通過,現(xiàn)決定取消《食品中污染物限量》(GB2762-2005)中硒指標。本公告自發(fā)布之日起施行。國家取銷了硒產(chǎn)品含硒量的上限,也就是硒不再作為農(nóng)殘物,這是根據(jù)食品安全風(fēng)險評估結(jié)果后的決策。也正說明了富硒農(nóng)產(chǎn)品的硒是安全的。

        九、富硒農(nóng)產(chǎn)品安全而無毒副作用。
         

        1、硒是一把‘雙刃劍’。缺硒會導(dǎo)致克山病、大骨節(jié)病等40多種疾病,但硒過量也會導(dǎo)致硒中毒。歷史上就曾經(jīng)出現(xiàn)過硒中毒事件。1934年美國農(nóng)業(yè)部在本國的兩個農(nóng)業(yè)實驗站發(fā)現(xiàn),導(dǎo)致動物堿毒癥的原因是吃了含硒量高的食物;
        1984年美國曾報告過13人吃了一種補硒“健康食品”而發(fā)生硒中毒,其硒含量高于標簽所示的182倍。受害者攝入的總硒量估計量27-238.7mg。為安全劑量400 ug/d 的67.5倍-596倍。
        20 世紀60年代,在恩施市也曾發(fā)生硒中毒。1965年恩施暴發(fā)硒中毒時,雙河公社魚塘壩煤的硒含量為1009.0 mg/kg,土壤的含硒量為6.32mg/kg,洋芋含硒量為8.32mg/kg,大米含硒量為3.85mg/kg,油菜籽含硒量為268.10mg/kg,玉米硒含量達44mg/kg。為富硒玉米含硒標準上限的88倍。       1966年楊光圻等在湖北恩施慢性硒中毒點上測得成人每日硒攝入量達4990 ug/ d,相當于供給量上限的25倍。
        2、富硒農(nóng)產(chǎn)品的含硒量低微。
        據(jù)資料報導(dǎo),最高有毒攝取量的平均值為1540ug/d。長期每天攝入2400-3000ug/d,會產(chǎn)生中毒性反應(yīng)。但是通過飲食攝入這樣高水平面的硒,那是極不可能的事。
        實踐告訴我們,富硒農(nóng)產(chǎn)品的硒含量是非常有限的。我們通過六年探索、二年示范、三年拚搏,生產(chǎn)的富硒農(nóng)產(chǎn)品達10類69款,經(jīng)權(quán)威部門2001年到2011年共11年1617個產(chǎn)品的檢測,都符合富硒農(nóng)產(chǎn)品標準指標,硒含量在0.015~2.51mg/kg。其中富硒大米  0.3,-1.5、富硒香薯 0.05~0.193,富硒茶(菜)油  0.05~0.167、富硒大葉茶 0.6~2.51, 鋅硒蛋 1.028、富硒鮮牛肉 0.183~0.3、富硒柑橘  0.015~0.043、富硒西瓜 0.048~0.112、富硒蟲草桃源雞 0.2,-0.3 mg/kg。所以在現(xiàn)實生活中除了過量食用富硒藥品外,食用富硒農(nóng)產(chǎn)品一般是不會中毒的。
         3、食用富硒農(nóng)產(chǎn)品不會中毒
        我們曾計算過,一人1天吃0.5kg富硒大米+1kg中華名果-富硒柑橘+2個富硒雞蛋+10g富硒大葉茶+0.5kg富硒仙果特釀酒+0.5kg富硒桃花山泉水+0.5kg富硒蔬菜, 硒的總量為355 ug/ d,(150 ug+5 ug+50 ug+50 ug+25 ug+25 ug+50 ug=355 ug)尚在最高安全劑量400 ug/d之內(nèi),屬防病和兼治病的補硒范疇.只占臨床癥狀的中毒劑量900 ug/d的39%.,最低有毒攝取量的平均值1540ug/d的23%。為此,我們認為,在開發(fā)富硒農(nóng)產(chǎn)品過程中,不必存有對硒可能發(fā)生毒性的疑慮,產(chǎn)生懼硒中毒的心理,切忌富硒農(nóng)產(chǎn)品可能會產(chǎn)生硒中毒的夸大宣傳。


        十、桃源縣開發(fā)成功的富硒產(chǎn)品

            桃源縣目前已經(jīng)擁有10大類型、22個系列、84個富硒農(nóng)產(chǎn)品品種,無論是產(chǎn)品品牌還是產(chǎn)品種類、產(chǎn)量、規(guī)模在國家、省、市同類產(chǎn)業(yè)中均處于領(lǐng)先地位

        十一、華陽村開創(chuàng)了農(nóng)民主動補硒的先河 


              桃源縣浯溪河鄉(xiāng)華陽村推廣先進技術(shù),轉(zhuǎn)化富硒科技成果,采用“口糧田”、“自留地”噴施富硒增甜素專利產(chǎn)品,使高科技的富硒農(nóng)產(chǎn)品走進平民百姓家,實現(xiàn)餐桌全盤硒化,從而有效地提高了缺硒地區(qū)農(nóng)民膳食硒水平,收到了科學(xué)補硒,防治疾病的效果;拉開了農(nóng)民主動補硒的序幕,開創(chuàng)了農(nóng)民主動補硒的先河,攻克了農(nóng)民補硒難的瓶頸,同時也有效地促進了生產(chǎn)的發(fā)展,推進了社會主義新農(nóng)村的建設(shè)。
             農(nóng)民是一個弱勢群體,經(jīng)濟實力相對薄弱,吃硒藥補硒只能取得階段性效果,且副作用很大;吃保健品補硒,農(nóng)民經(jīng)濟能力難以承受;加上農(nóng)民受傳統(tǒng)的小農(nóng)經(jīng)濟的束縛,又有一種“吹糠見米、趨功近利”的思維,農(nóng)民補硒就成了“全民補硒工程”進展的最大難題。         華陽村農(nóng)民補硒采取自食富硒大米做到四統(tǒng)一:全村統(tǒng)一每戶種植“口糧田”富硒水稻1畝,“自留地”富硒蔬菜0.1畝;統(tǒng)一實施富硒水稻生產(chǎn)操作規(guī)程;統(tǒng)一噴布糧油型鋅硒葆(原富硒增甜素);統(tǒng)一于始穗期和乳熟期用藥。(共2次,每次用藥2包,一背包水加1包,一畝打兩桶水 
             全村每戶種植富硒水稻1畝、種植富硒蔬菜0.1畝,只增加硒成本50元。就可解決1年補硒之所需,成本只相當1包高檔“芙蓉王”的煙,農(nóng)民都可承受得起。 

               這個村農(nóng)民生產(chǎn)的富硒大米經(jīng)農(nóng)業(yè)部農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)督檢驗測試中心(長沙)、湖南省食品測試分析中心測試檢驗:硒含量穩(wěn)定在0.3 mg/kg,-0.5 mg/kg,之間,每天吃0.5㎏富硒大米,就補了150ug~250ug的硒,達到了中國營養(yǎng)學(xué)會補硒的建議指標。從而真正使高科技的富硒農(nóng)產(chǎn)品走進平民百姓家,實現(xiàn)餐桌全盤“硒”化,達到了全民補硒工程的目的。
        華陽村農(nóng)民主動補硒的作法是一種創(chuàng)新,在全國、全省范圍內(nèi)尚屬首創(chuàng)。         2009年8月4日這個村被湖南省全民補硒工程辦授予桃源縣浯溪河鄉(xiāng)華陽村“湖南省全民主動補硒第一村”的榮譽,并頒發(fā)了匾牌和證書; 

               2010年7月20日,清華大學(xué)教授、博導(dǎo)、任慶春博士來桃源縣考察時,高度評價這個試點的工作,并欣然揮毫提寫了“華陽村---全民補硒第一村”的贊語;華陽村的事跡2010年被中國富硒農(nóng)產(chǎn)品上海市場調(diào)查中心評選為中國富硒農(nóng)業(yè)十大新聞之三。
              總結(jié)推廣華陽經(jīng)驗,促進農(nóng)民主動補硒,這是一件事半功倍的健康之路;利國利民的惠民之路;愛民  惜憐的民生之路。簡單易行的科學(xué)之路。建議廣大農(nóng)民立即行動起來,學(xué)習(xí)華陽農(nóng)民把自已的“口糧田”、菜園地、生蛋雞都富硒,實現(xiàn)餐桌全盤“硒”化。從而把全民補硒工程推向農(nóng)村,把全民補硒工程的恩惠施向?qū)こ0傩占摇?nbsp;

         

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